Il servizio è uno dei colpi più importanti nel tennis: è l'unico colpo che controlli al 100%, ed è spesso l'arma decisiva per vincere un punto. Che tu sia un principiante (dovrai migliorare il controllo) o un giocatore esperto, affinare il servizio può portarti a...
NEI MESI INVERNALI E NELLE GIORNATE DI MALTEMPO POSSIAMO SVOLGERE LA NOSTRA ATTIVITA' ANCHE IN CASO DI MALTEMPO. PRENOTA IL TUO STAGE DI TENNIS INTENSIVO IN TUTTO IL PERIODO DELL'ANNO. ...
La video analisi è diventata indispensabile nello sport, a maggiore ragione in uno sport tecnico come il tennis.. Dartfish e altre app per iPad come CoachMyVideo migliorano la qualità dell'insegnamento. Recenti studi a riguardo hanno dimostrato come la capacità di apprendimento e miglioramento vengono implementati con...
PROGRAMMA TECNICO 6 ore di allenamento in campo IL SERVIZIO E LA RISPOSTA (I COLPI PIU’ IMPORTANTI DEL TENNIS) NOZIONI DI TATTICA E APPLICAZIONE PRATICAVISUAL TRAININGPROVA RACCHETTA E CONSIGLI SULLA SCELTA DELL’ATTREZZO ...
6 ore di allenamento Programma: VIDEO ANALISI E CORREZIONI TECNICHE PERSONALIZZATEServizio e Risposta (i due colpi più importanti nel tennis moderno)ESERCIZI DI VISUAL TRAINING CON MACCHINA LANCIAPALLE (migliora l’anticipazione motoria e la coordinazione) ...
Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e fisica ad un livello superiore. Programma tecnico: 6 ore di allenamento in campo Correzioni tecniche personalizzate ESERCIZI PER IL CONTROLLO DELLE DIREZIONI NEI COLPI DA FONDOCAMPOServizio tecnica e biomeccanicaVISUAL TRAINING TATTICA DI GIOCO (togli tempo all’avversario...
In questa lezione l'obbiettivo è cercare di consigliare i nostri allievi sulla scelta del tipo di servizio, e scegliere in base alla situazione di gioco.. In questo video vediamo come migliorare il servizio, in particolare cercheremo di studiare nei dettagli il servizio eseguito in kick....
Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e mentale ad un livello superiore. Programma tecnico: 6 ore di allenamento in campo Correzioni tecniche personalizzate Le stance e il grip moderno nel dritto e nel rovescioServizio tecnica e biomeccanicaLe rotazioni (perfezionale e usale per e aprirti il campo)Tattica di...
COLPISCI DELLE PALLINE DI DIVERSI COLORI ED INDIRIZZALE IN ZONE DI CAMPO DAL COLORE CORRISPONDENTE. QUESTO ALLENAMENTO AVRA' DIVERSI EFFETTI SUL TUO CONDIZIONAMENTO: -MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE E LAVORA SULL'ANTICIPAZIONE MOTORIA -MIGLIORA LA CONSAPEVOLEZZA DELLA VISIONE PERIFERICA -MIGLIORA LA CCORDINAZIONE OCCHIO-MANO -RIDUCE I TEMPI DI REAZIONE---- ...