01 Mar STAGE DI PASQUA 11/12/13 APRILE A MARINA ROMEA (ASPETTI MENTALI NEL TENNIS)
Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e mentale ad un livello superiore.
Lo Stage long weekend della durata di 3 giorni 8 ore di allenamento: sabato, domenica e lunedì.
In questo stage gli allievi potranno scoprire cosa significa gestire le emozioni sul campo da tennis; infatti la domenica e il lunedì saranno giornate dedicate all’interpretazione tattica e mentale della partita.
2 ore di allenamento con videoanalisi il sabato pomeriggio
4 ore di allenamento la domenica 2 al mattino e 2 al pomeriggio
2 ore lunedì mattina a seguire torneo tra i partecipanti
Possibilità di integrare lo stage con sessioni di allenamento extra previo accordo con i maestri
Programma:
- Video analisi
- correzioni individuali
- Lezione teorica
- La moderna tecnica esecutiva del dritto del rovescio
- La rotazione in top spin e in back spin
- Il gioco di gambe
- Servizio e Risposta (i due colpi più importanti nel tennis moderno)
- La volèe tecnica esecutiva
- Torneo Finale tra i partecipanti
Il maestro Roberto Babini
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