Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e mentale ad un livello superiore.

Programma tecnico:

6 ore di allenamento in campo

• Correzioni tecniche personalizzate
•  Le stance e il grip moderno nel dritto e nel rovescio
• Servizio tecnica e biomeccanica
• Le rotazioni (perfezionale e usale per e aprirti il campo)
• Tattica di gioco (Costruirsi il punto con il Servizio) 
• Tattica di gioco (Come giocarsi il punto alla risposta al servizio)
• Tattica di gioco la costruzione del punto da fondo campo.
• Programma generale di preparazione fisica complementare al tennis

Sabato sera cena presso ristorante tipico NON INCLUSO NEL COSTO DELLO STAGE.

Marina Romea: valli, pineta, mare, natura, tennis, attività sportive e relax

Per informazioni puoi contattarci inviandoci una mail oppure telefonando al 371 1191392
Nel prezzo dello stage non è compreso l’alloggio

La scelta della corda giusta dipende da numerosi fattori : dal nostro tipo di gioco e livello, dal tipo di racchetta che uso, se ho problemi o traumi articolari  (epicondilite , dolori articolari spalle, polsi) quindi molto importante affidarsi a professionisti che sappiano consigliarti la tua corda !