27 Set Lo Smash Perfetto
In questo video forniremo consigli tecnici per aiutare gli appassionati di questo sport a migliorare il proprio gioco. Oggi parleremo di Smash ed, in particolare, della corretta ricerca della palla nel punto di impatto ideale e di come riuscire a trovarsi nella giusta posizione per poterlo eseguire al meglio. Come prima cosa cercate di eseguire la rotazione del busto e del corpo portando verso l’alto entrambe le braccia, dove la mano non dominante ricerca la palla e il braccio dominante carica per fuori alto flettendosi dietro la schiena; dopo di che è importante, come spiegato nel video, cercare di colpire la palla alta sopra la testa. Inoltre, al momento di impatto, cercate di non stringere troppo l’impugnatura per favorire il movimento di flessochiusura con il polso e la mano.
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